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Jean Daniel PERRIN

Dire NON et entendre le NON
en couple ou avec un proche !
ou comment  la CNV peut nous aider
dans les tumultes de la vie quotidienne ?
"

Samedi et dimanche
à préciser 2021 de 9h30 à 17h30

"Un NON, ce ’est pas la fin d’une relation,
c’est le début"
Marshall Rosenberg

Notre éducation nous a appris à ne pas dire non en créant en nous
cette sensation profonde que dire
"NON" c’est se couper de l’autre,
le rejeter, perdre son amitié, son amour !

j’ai la même sensation de coupure, de rejet quand mon conjoint,
un proche me dit
"NON"

Or quand je dis "NON" à quelqu’un ou quelque chose, je dis "OUI" à quelque chose en moi,
je dis
"OUIà ce besoin profond (ou moins profond) qui m’habite à ce moment-là.
Parcourir à nouveau l'espace des besoins, les approfondir, et retrouver ainsi le lien
grâce à la conscience des besoins de chacun.
Et ainsi se retouver dans cet espace que nous propose le poète soufi Rûmî :

"Il existe un espace au delà du bien et du mal,
et je t'y donne rendez-vous
"

Les 2 journées seront consacrées aux différentes étapes, pour prendre conscience
de ce qui est présent en moi, ou en l’autre, à quoi correspond ce « OUI »,

le travail se faisant en couple ou proches,
dire NON et entendre le NON se fera simultanément.

Le travail se fera sur les pistes de danse, et les jeux de rôle.
Ces cheminements se font avec un accompagnement.
Ce sera donc une nouvelle occasion pour chacun(e)
de perfectionner sa qualité d’écoute, d’attention,
de présence à soi et à l’autre.

Animateur : Jean-Daniel Perrin préside Langages depuis 26 ans.
Il y organise des actions CNV depuis 1999, anime et co-anime les formations CNV
depuis 8 ans, ainsi que des groupes de pratique depuis 17 ans

Salle à préciser sur l'aglomération nantaise

Tarif : Libre, en conscience.
Indication : entre 35€ (pour les frais) et le tarif habituel 150€.

fiche d'inscription  Word PDF

La culpabilité, ce mal récurent qui nous ronge, colore en noir nos élans et finit par nous empêche d’agir, d’être, d’être soi-même. Comment quitter ce mouvement irrépressible, alimenté pas des jugements sur soi-même souvent inconscients 

"Un NON, ce n’est pas la fin d’une relation,
c’est le début
"
Marshall Rosenberg